Objetivo: eliminar o peso excedente para poder alcançar o meu desejo.
Meta: eliminar 3kg a cada 15 dias
Data | Peso | Altura | IMC | |
29/out | 77,00 | 1,59 | 30,46 | Clinicamente Obeso |
13/nov | 74,00 | 1,59 | 29,27 | Acima do peso |
28/nov | 71,00 | 1,59 | 28,08 | Acima do peso |
13/dez | 68,00 | 1,59 | 26,90 | Acima do peso |
28/dez | 65,00 | 1,59 | 25,71 | Acima do peso |
12/jan | 62,00 | 1,59 | 24,52 | Saudável |
2 Comments:
Essa palavra "excecente" está errada? ;o)
Bem, eu penso que é possivel sua meta e espero realmente que você consiga. E agoa que você está mais feliz que pinto no lixo tudo é possível meeeeeeeeeeesmo! ihihihihi
Beijinho xuxuxuxuxuxuxu.. :*
(Danile)
Oi amiga, desculpe a ausencia, andei deprê...mas já passou.
Vá com calma, não tenha pressa, sei que é difícil, mas tudo isso faz parte para vc dar valor e não voltar a engordar.
Vc vai ver, vale muito a pena.
Se cuida
Beijos
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